目前分類:媽咪記事 (8)

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之前親餵母奶,所以經期也不是非常固定,是否能掌握排卵期更難以確定了

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算一算我已經餵母乳快一年了,一開始說真的我很焦慮,很怕沒奶可以給羊妞喝,也就這樣不知不覺到現在依然全母乳親餵為主.

親友間都訝異我怎麼還在餵母乳?真的有那麼多母乳?其實早在孕期8-9個月,我已開始喝媽媽茶(據說產後較易分泌乳汁),也定時吃大豆卵磷脂(幫助乳腺暢通,不意塞奶),我是第一胎新手媽媽,不管有沒有效都要試試看;配方奶不是不好,當然有母乳可以餵寶寶,省錢又方便啊!因此產前我就開始準備了.

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時間很快的,寶寶竟然快一歲了,趁我記憶還未模糊,用文字和照片記錄生產羊妞的過程.

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懷孕的時候免不了補充一些營養補充品,那時候在懷孕四個月多就開始補充DHA,從飲食都中魚類來攝取DHA,不過從吃的來攝取總是有些不足,因此也需要補充品來輔助,當時也做了一下功課,傳統DHA補充大多都是魚油,但免不了有魚腥味,我實在無法接受(可能懷孕的媽咪對有些味道特別敏感),後來在藥局發現惠氏也有出DHA,特別的是它是藻油植物性的DHA補充品

當時購買時藥師還有特別說明,這款藻油是可以從孕期開始補充到生產後餵哺母乳,一聽到關鍵字正是我需要的,所以S-26DHA藻油的補充我一直沒斷過,到現在我們家羊妞已出生滿10個月,我還是每天補充喔!因為羊妞是母乳寶寶,母乳寶寶攝取的營養來自媽咪所給的,所以我身負大任,對於飲食營養可不能太馬虎.

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不知不覺 ,孕期已過了一半了

真的要謝謝櫃上唯一不是孕婦的櫃長照顧我們,還有一半的時間也更要麻煩您了 😃
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2014.10.9

每個月都好期待產檢,可以透過超音波看寶寶是件很驚喜的事

聽他的心跳聲,想知道他在肚子裡還習慣嗎?

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2014.9

最後一次月經日2014.7.12

預產期2015.4.20

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終於要慢慢補上孕期紀錄了,重新申請這個部落格來幫我的生活點滴記錄,從前的部落格也隨著無名消逝,曾經有移到痞克邦這裡,但我完全忘記密碼了!!要不然那帳號已經在痞客邦有3000以上的日子

趁我現在記憶還算清楚,將孕期還有羊妞出生開始的點滴稍做紀錄,只想以後可以慢慢回味


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