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練習副食品已經從4個多月到現在羊妞已經6M多了

品嘗副食品之路已經越來越順利

每天能做新鮮的副食品最好不過了

或者可以一次做一星期的份量冰磚~冰磚保存一星期為鮮

寶寶要吃的時候再隔水加熱或微波就行

蔬菜泥搭配在寶寶目前的八倍粥吃~

簡單易做的副食品可以讓寶寶吃到不同食材~


分享蔬菜冰磚的作法

食材

馬鈴薯100g
地瓜葉100g
紅蘿蔔100g


步驟

     馬鈴薯和紅蘿蔔切成滾刀塊,用電鍋蒸熟,外鍋放一杯水,電鍋按鍵跳起來後續悶15分鐘

  • 1馬鈴薯和紅蘿蔔切成滾刀塊,用電鍋蒸熟,外鍋放一杯水,電鍋按鍵跳起來後續悶15分鐘
  • 電鍋蒸的時間,同步瓦斯爐川燙地瓜葉約2~3分鐘,瀝乾水份
    2電鍋蒸的時間,同步瓦斯爐川燙地瓜葉約2~3分鐘,瀝乾水份
  • 使用攪拌棒分別將各食材打成泥。
    3使用攪拌棒分別將各食材打成泥。
  • 我自己使用的是幾乎媽媽人手一支的C牌~很方便幫助食材打成泥狀~
  • 分裝在冰塊盒即可冷凍。簡易成冰磚後在分別分裝到夾鍊袋裝起來保鮮
    4分裝在冰塊盒即可冷凍。簡易成冰磚後在分別分裝到夾鍊袋裝起來保鮮



每天看到羊妞期待吃副食品的表情

自己也很興奮^^

畢竟看到她開心的吃~媽媽也很有成就感

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單吃紅蘿蔔泥也很開心~

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這是吃地瓜葉泥粥

沒想到菜味很重的地瓜葉泥粥~

羊妞也接受度很好!! 實在是太棒了

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一口接一口 

一邊吃一邊與她說話  不知不覺就可以將副食品吃光光了!!

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快七個月了~希望副食品可以越吃越多

目前嘗試了蘋果 葡萄 香蕉 南瓜 馬鈴薯 地瓜 紅蘿蔔 小松菜 地瓜葉 高麗菜 從10倍粥到8倍粥

羊妞是全母乳寶寶

看到她開心的吃副食品~我也很安心

希望她能健健康康 營養均衡

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柯蘿依。Chloeの happy life

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