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這次很開心收到iFit 的體驗邀請,一開始我還在思考[iFit]好像在哪裡看過,沒想到我娘親比我還熟,馬上說iFit很有名呀!FB上常有分享運動、注意身材等等的訊息

(哇!我心想我娘親還真比我走在潮流尖端)

馬上搜尋網站和Facebook關於iFit ,它們的理念方向很好,藉由不挨餓、不吃藥、不抽脂、不花大錢的方式,透過圖文傳達正確的飲食觀念、將運動步驟圖像化,真正幫助網友靠健康的方法維持好身材.

iFit 】粉絲團目前擁有超過 69 萬粉絲數,LINE 官方帳號已超過 500 萬會員追蹤,大家一起邁向好體態,想要邁進理想好身材之路一點也不孤單!

想要有好體態不能只是常掛在嘴邊的口號,而是要實際去執行,我也很慶幸我產後7個月終於減少了20公斤!不過雖然體重減下來,但是小腹和大腿肉還是鬆鬆的,平常也是要靠自己做簡易瑜珈或騎飛輪來緊實肌肉,我也是支持想要有好身材要以不吃藥、不抽脂、不挨餓更不想花大錢的概念!加入了iFit粉絲團,讓我增加也學習到好多瘦知識

而且網站上常不時有可愛的插畫,圖文傳達飲食等概念,也好療癒哦~(*゚∀゚*)

以前只知道有美妝寶盒可以體驗產品,原來iFit也有呢~iFit BOX,會讓人期待寶盒裡有什麼驚喜小禮物,收禮物的感覺真的很棒呢~

如何收到iFitBOX呢?

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只要是iFit VIP就能擁有喔!VIP 的詳細資訊 :http://bit.ly/226ayh4

加入會員一個月只要 99 元(原價 250 元) ,一年只要 1188 元

入會禮4 選1 ,單月份會寄出新品體驗的 iFIt Box,雙月份會發放百元購物金可以用在 iFit 社群專屬購物中心 (https://group.i-fit.com.tw/)

當月壽星iFit 社群專屬購物中心消費皆可享 9 折優惠

簡單來說加入會員就能擁有入會禮、單月禮、雙月禮、生日禮、特惠禮


入會禮也很大方,有四種可選擇 (每種都想要..可惡=͟͟͞͞( •̀д•́))

A: 緊實臀腿小物:【Fitty】馬鞍剋星™

臀腿曲線雕塑夾:打擊惱人「馬鞍肉」+緊實臀腿線條,每天 100 下助你告別鬆垮軟凸、邁向完美下半身!

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B:筋膜放鬆幫手:【Fitty】筋摩三兄弟™

按摩肌肉還不夠,筋膜也要徹底放鬆,才能真正揮別痠、僵、繃!物理治療師協同開發,全部位舒緩按摩+全時段輕巧攜帶~

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嚴選 42 道輕食料理,每道不到 500 大卡,料理方式清楚簡單,還有重點營養標示、聰明減卡技巧,以及上班午休、出遊休憩的貼心小物!前方鈕扣設計,方便固定不跑位~讓你舒適好眠、恢復飽滿元氣!

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輕便薄透好收納,簡單有效多功能!跟著教學海報來鍛鍊,令人在意的鬆垮部位都能一次搞定唷!


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入會禮是不是很棒?覺得很超值,因為會員一年1188元但是扣掉入會禮的販售價格的話,等於會費繳少少錢可以大大享受(EX:選擇筋摩三兄弟~1188 -筋摩三兄弟790 = 398 元),而且每單月份就能收到新品體驗禮物iFit BOX,還有雙月份的百元購物金,生日折扣..怎麼想都覺得划算~

我選擇的入會禮筋摩三兄弟

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自從抱我們家羊妞我就常常腰酸背痛肩頸僵硬,這三兄弟完全是要來拯救我的啊啊啊~

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附有詳細的圖卡教學,材質是無毒的PP塑膠,台灣製造的~可以安心地盡情使用!而且是與物理治療師協同開發的產品,有時候痠痛都是筋膜惹的禍

筋膜徹底放鬆才能真正揮別痠痛僵硬

三件組,根據不同部位有不同按摩方式,稱它們為按摩不求人

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有三段角度變換固定,幫助按摩更好施力 

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簡單示範一下

筋摩太郎(粉紅色)可以針對肩頸、背部、臀部,低頭族或久坐常常造成肩頸痠痛

枕下肌群放鬆:可以利用牆壁來輔助加壓在脖子,抬頭和低頭的動作可以伸展筋膜達到放鬆

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筋膜次郎(藍色)針對手、足,跑步後伸展改善蘿蔔腿,重訓後的放鬆

筋膜三郎(黃色)久站久坐,放鬆腳底筋膜

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除了圖卡或者網站上的教學,YouTube也有真人示範教學更詳細,還有物理治療師的專業解說

接下來是不是要分享重頭戲了~!!

驚喜寶盒iFit BOX 2015年11月號

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一整盒滿滿的體驗產品,相信大家都很喜歡這種驚喜收禮物的感覺,而且讓我想到小時候好流行驚喜包,一大包裏頭各式各樣的文具用品,iFit BOX則是有各式各樣讓我們注重身材的人所喜歡的相關產品

首先會看到一封來自團長手寫給瘦絲們的信

可以看出團隊的用心,想把好產品帶給各位"瘦絲"們之前,都需要經過各編輯們的參與實測

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2016 iFit 桌曆

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準備迎接新的一年,帶著開心的心情一起努力.封面是可愛的iFit插圖

翻開內頁更覺得這桌曆設計的好用心,每個月份都有加油打氣的佳句,不只這樣每月份背面是可以自由填色彩繪的插畫,前陣子不是很流行色筆彩繪嗎?這設計真棒!

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微卡糙米粥(田園青蔬)新口味

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熱量只有116大卡,很適合當點心或宵夜來吃,想瘦的話宵夜是碰不得,有時嘴饞或像我這個哺乳媽媽超容易肚子餓,這就是好選擇了!

有紅蘿蔔、玉米、芹菜、菠菜等蔬菜,重點是吃起來的口感真的像現煮的粥一樣!吃完真的好滿足,5分鐘就可以享用到美味輕食

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阿美姐の黑糖味暖暖薑片 

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選用台灣在地厚切老薑,手作拌入黑糖,溫火燉煮翻炒收汁入味,天然蔗香緩和辛辣感

滿滿黑糖裹著老薑片,喜歡薑辣味的可以直接當零食吃,或者泡開水就成為一杯暖呼呼的薑茶

尤其冬天容易手腳冰冷或是女性生理期,喝下暖呼呼薑茶或者直接吃黑糖薑片都可以舒緩不適~

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微卡吐司愛濃湯(寶貝洋蔥馬鈴薯)

100大卡~沒錯只有100大卡,還附兩片香脆吐司,撕開包裝將濃湯粉倒入碗內,注入150cc熱水攪拌均勻就能食用了

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濃湯好美味,我相信我不是因為肚子餓才覺得好喝,洋蔥的甜味和軟綿綿的馬鈴薯濃湯口感,喝了一口就覺得有幸福感

很有誠意還搭配兩片香脆吐司,可以沾著濃湯吃,也可以直接加入濃湯裡頭一起吃

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DOFIT】 能量可可-高機能濃縮乳清蛋白 新品

專為女性需求設計,運動後可以快速補充流失的營養!強化代謝基礎、女性專門配方、恢復精神氣色~ 

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最佳飲用的時機,運動後30分鐘內,吸收效果最好,可以幫助消除運動過度的疲勞,還能增加能量。

撕開包裝倒入杯中,馬上聞的到濃郁的可可味,注入120cc開水沖泡,就是好喝的可可牛奶飲品

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DOFIT】 蔓越莓乳酸菌粉 新品

添加蔓越莓洛神花萃取,益生菌-果寡糖,私密守護的美益菌粉

直接倒入口中,搭配水或果汁飲用,酸甜酸甜的,女生私密處的保養也很重要,私密呵護由體內保養開始~

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微卡蒟蒻湯麵(懷舊擔仔麵)

只有85大卡,就能享用到熱呼呼湯麵,不用擔心熱量爆表

這系列我之前有買過蒟蒻涼麵也是好吃

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蒟蒻麵條熱量低,又有飽足感,吃起來Q彈滑順,他們家的蒟蒻麵條無鹼水、免沖洗、無防腐劑

簡單3分鐘注入熱水250cc即可食用,自己可以再添加些配料蔬菜喔~

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除了以上所分享的各體驗產品之外,這次iFit BOX還與施巴合作

提供了施巴護足霜&施巴保濕修護霜讓瘦絲們試用

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進入冬天保濕更要加強,足部的保養也是不容小覷,很貼心的試用品!

以上分享iFit BOX 11月份也是今年最後一份的禮物

是不是很豐富?

對於追求美麗的我,持續以健康方式邁向理想身材,我也默默加入了iFit行列

朝著自己理想的目標前進,準備迎接新的一年,寫到這裡我竟開始期待下一期的iFit BOX了~(灑花)

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iFit VIP詳細資訊 :http://bit.ly/226ayh4

iFit FB粉絲團:https://www.facebook.com/IFit333

認同以健康的方式來維持好身材,一起變美麗吧!


=本篇為iFit 邀稿體驗,產品由iFit提供,內文連結無分潤,文章為實際體驗過後的心得分享,僅供參考=


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