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定期適度運動很重要,不過說真的有做到嗎?

我自從離開學校之後,運動對我來說幾乎是口號

但日子一久,身體的健康和身材會告訴你需要運動了

尤其生完baby之後,我從74公斤到目前恢復到52公斤

總是覺得肉鬆鬆垮垮的!

產後也有量身訂做塑身衣,但實在穿不住,一直擺在衣櫥裡

<本篇為瑪莉菲絲邀稿體驗>

 

回歸運動正題

其實近期室內運動也很盛行

甚至在家裡只要有一小塊空地、鋪上瑜珈墊也能輕鬆做運動

更簡單的靠牆壁也行!

想運動就運動

不用擔心戶外的天氣如何,也不用為自己懈怠找藉口了

女生運動也想要美美的,當然也可以直接穿運動T

不過總是想時尚美美的話,現在市面上很多運動內衣、運動褲都很好看

這次分享的是Mollifix瑪莉菲絲MOVE FREE 掰掰馬鞍動塑褲高調A++動塑升級撞色運動Bra 

來看開箱吧(✪ω✪)

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首先我們先來看MOVE FREE 掰掰馬鞍動塑褲

抽屜式的包裝拉開

用夾鏈袋裝著MOVE FREE 掰掰馬鞍動塑褲

 

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若有穿過塑身衣或高丹數褲襪的人大概可以體會那材質

採用高科技全彈織法將身體任何曲線都可以分區加壓

第一次穿的人會覺得不容易穿起來

建議先將塑褲反摺從腳穿上來之後,慢慢地貼近腿部往上拉

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這款運動褲抗紫外線SPF50 有效防曬

戶外運動不必太擔心太陽無情

針對馬鞍及腿肉的加壓布層隱形於內側,無車線零壓迫,讓運動心機同時加倍雕塑曲線

運動多少會流汗,有通過SGS檢驗證實,在3秒內秒吸收汗水

這款除了運動之外

把它當雕塑身型塑身內搭褲也不賴

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接著再來分享高調A++動塑升級撞色運動Bra

(好動桃橘)

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這顏色穿起來超亮眼的

真的無法低調

桃橘色搭配深藍撞色組合

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運動內衣這款設計的還蠻美的

主要它採用高密度包覆,加倍彈性,服貼穩定胸型不易晃動

最大運動的時候胸部會跟著走山

這款運動內衣包覆性很好

一體成型下厚上薄的心機罩杯以及黃金聚攏三角,集中托高

托出完美弧度

所以就算大動作運動也不用擔心

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美胸衣的肩帶採用無扣式雙肩帶設計分散支撐壓力

吸汗排汗的效果:加入速乾面料,水分能夠快速從布料排出,保持乾爽舒適

 

分享最近開始練Plank

我是初學者,鍛鍊核心肌群

據說也可以改善腰痠背痛,當然主要是讓身材可以慢慢緊實

以下是不專業的照片示範

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這塑身褲穿起來,運動伸展都不會感到不舒服

而且選對尺寸很重要、貼合肌膚

減少不必要的肌肉震動XD

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參考資訊如下:

Mollifix官方網站
Mollifix動塑成套組
Mollifix粉絲團

 

套上一般T恤露出的肩帶也很好看、有型

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有了自己喜歡的運動衣

也是運動的動力

 

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